VOOR WIE?

Bij algemene lichamelijke stressklachten, hyperventilatie, alsook bij het zich actief hernemen ‘na’ een burn-out of ‘na’ een depressie: aanleren van technieken/tools rond ademhaling, relaxatie, bewegingen met als doelstelling het eigen ademhalings- en spanningsniveau te herkennen en te beïnvloeden.

Bij low energy, vb ‘tijdens’ een depressie, burn-out: voornamelijk losmakende passieve technieken die kunnen opgebouwd worden naar meer actieve oefeningen en bewegingen, gecombineerd met ademhaling + opvolgen activiteitsniveau, leren doseren, leren opbouwen

 

Voor kinesitherapie in de Kinestudio

contacteer Ingrid Borgonjon

0486 / 36 67 15
ingrid.borgonjon@skynet.be
 
De Kinestudio is gelegen aan de Coupure Links 433
Naast brasserie De Walrus, aan de Rozemarijnbrug, ingang gebouw Rozemarijn
Halte tram 2 en 4
Parkeren volgens oranje tariefzone: € 1,50 / uur
Fietsstalling aan de brug
 

Gebruikte technieken Desensitisatietechniek hyperventilatie, progressieve relaxatie, toegepaste relaxatie, snelle scan, gecombineerde technieken, gedifferentiëerde ademhaling in verschillende uitgangshoudingen, totale ademhaling, ademhaling gecombineerd met bewegingen, houdingsoefeningen, hypoventilatie oefeningen en ook losmakende manuele technieken zoals Harmonics en diepe massage …

Het aanleren gaat stap voor stap, meestal in 9 sessies. De eerste sessie is een intake, duurt een klein uur, de administratieve punten worden gecheckt, ik luister en stel gerichte vragen…van daaruit wordt het behandelingsplan opgesteld en afspraken vastgelegd.

Breng mee Uw geldig kinevoorschrift (diagnose moet vermeld zijn + max 2 maand oud) + mutualiteitsklever.

Betalingsmogelijkheden cash, betaalapp of overschrijving –  geen betaalkaarten. De eerste sessie wordt apart afgerekend, daarna is het meestal per 4 sessies. 

Niet-geconventioneerde tarieven
  • eerste sessie = intakegesprek = € 55
  • sessie van 1 uur = € 55
  • sessie van een half uur = € 30
  • Terugbetaling van de mutualiteit is volgens uw statuut, verdere uitleg bij uw kine of www.riziv.fgov.be

Wanneer een afspraak niet wordt nagekomen – en niet of niet tijdig wordt geannuleerd – kan deze in rekening worden gebracht met een bedrag gelijkaardig aan het honorarium. Een afspraak afzeggen kan telefonisch, per SMS of per mail – minstens 24 uur op voorhand.

Psychotherapie kan – indien nodig – opgestart worden bij Mieke Verschaeve, zie www.praktijkstudio.beof bij een andere psychotherapeut naar keuze